투표하고 급발진으로 집 뒤에 등산 다녀오기 같은장소에서 사진 찍기! 운동을 생활화하자(어제 운동 짼 사람 저요..)제발…
Vote and go hiking behind the house in a hurry. Take pictures in the same place! Let’s make exercise a habit (I’m the person who wrote exercise yesterday..) Please
- Vegetarian Arepas with Black Beans & Feta|Hurry The Food Up
- F/25/5’9 [123kg > 70kg = 53kg] Exactly one year! It was amazing how fast time went by. Building muscle now!
![F/20/5’7”[218>203=15lb lost] (4 months)](https://preview.redd.it/cqo5ddmn8vld1.jpeg?auto=webp&s=4083d8808f00c7cabba941ef13639f72861e316a "F/20/5’7”[218>203=15lb lost] (4 months)")
![F/38/5’9″ [257>209=48 lbs lost] (5months) CICO weights cardio and sporadic IF](https://preview.redd.it/ahf4778kyp7a1.jpg?auto=webp&v=enabled&s=7ac8f899d287448a41592de0adb0ac3fa704368c "F/38/5’9″ [257>209=48 lbs lost] (5months) CICO weights cardio and sporadic IF")
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인친님! 반가워요 😍 꾸준하게 등산가시는거 정말 대단하세용👏 진짜 이제는 정말 다이어트 끝내고 싶은 마음이 저랑 똑같으신것 같아서 완전 공감되용!!ㅎㅎ저두 다시 맘잡고 시작했는데 스타트 체중이 비슷해서 함께 덩달아 의지 뿜뿜하네요:) 이번엔 정말 끝장을 내봐요!! 화이팅입니다 ❤️🔥